Exhala e invierte la visualización, imaginando ahora que el aire regresa por el cuerpo y sale por los agujeros de los pies.[50] X Fuente confiable American Institute of Stress Ir a la fuenteEn estos casos el resultado siempre es el mismo: perdemos la salud, el bienestar y nuestro potencial.De esta forma podrás identificar y comprender mejor cada